روشهای بازگردانی رمز اینستاگرام
اگر رمز عبور حساب اینستاگرام شما گم شده است و به دنبال روشهایی برای بازیابی رمز اینستا هستید، میتوانید از طریق روشهای مختلفی به این هدف برسید. در این مطلب از اسنپ پی به شما آموزش میدهیم که چگونه میتوانید بازیابی رمز اینستاگرام را از طریق گوگل، پیامک، شماره موبایل و ایمیل انجام دهید.
روشهای بازیابی رمز اینستاگرام
فراموش کردن رمز اینستاگرام یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از کاربران با آن مواجه میشوند. خوشبختانه اینستاگرام برای چنین مواقعی راهکارهای متنوعی را در اختیار گذاشته است تا بتوانید بدون نیاز به رمز قبلی، دوباره به حساب خود دسترسی پیدا کنید. روشهای بازیابی رمز اینستا به شرح زیر هستند:
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق پیامک
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق ایمیل
بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن از طریق فیسبوک
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق پیامک
اگر اکنون به ایمیل خود دسترسی ندارید، اما در زمان ساخت اکانت اینستاگرام از شماره تلفن استفاده کردهاید، امکان بازیابی رمز اینستا با شماره تلفن و از طریق پیامک، سادهترین و سریعترین گزینه است. برای بازیابی رمز اینستا از طریق پیامک ابتدا وارد صفحه ورود اینستا شوید و روی گزینه Forgot password بزنید. سپس گزینه Search by mobile number instead را انتخاب کنید و شماره موبایل خود را در محل مربوطه بنویسید. در این مرحله با انتخاب Send an SMS، اینستاگرام یک پیامک حاوی لینک یا کد تایید برایتان ارسال میکند. پس از دریافت پیامک کافی است که کد ارسالشده را در بخش Confirm your account بنویسید و گزینه Continue را بزنید. در صورت دریافت لینک نیز تنها با لمس آن، مستقیما به صفحه تنظیم رمز جدید منتقل خواهید شد.

اگر هنگام بازیابی رمز اینستا با شماره موبایل و هنگام وارد کردن شماره با پیغام خطا مواجه شدید، حتما پیششماره بینالمللی ایران یعنی +98 را ابتدای شماره بنویسید و دوباره تلاش کنید. این روش مخصوصا برای افرادی که ایمیلشان در دسترس نیست یا رمز عبور در نسخههای قدیمی برنامه ذخیره نشده، بسیار کاربردی است.
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق ایمیل
اگر هنگام ثبتنام از آدرس ایمیل استفاده کردهاید، امکان بازیابی رمز اینستا از طریق ایمیل نیز وجود دارد. برای این کار باید در صفحه ورود اینستا پس از انتخاب Forgot password، ایمیل خود را وارد کنید و روی Continue بزنید. در مرحله بعد، گزینه Get code or link via email را انتخاب کنید تا ایمیلی از طرف اینستاگرام برایتان ارسال شود. در این ایمیل دو گزینه آبیرنگ خواهید دید که یکی برای ورود مستقیم به حساب کاربری و دیگری برای تغییر رمز عبور است. وقتی وارد حساب شدید، حتما رمز خود را مجددا تغییر دهید تا امنیت اکانت حفظ شود.

در این فرایند، وارد کردن دقیق آدرس ایمیل اهمیت زیادی دارد؛ زیرا حتی یک حرف اشتباه باعث میشود که لینک بازیابی به مقصد نرسد. اگر ایمیل در صندوق ورودی دیده نمیشود، بخش Spam یا Promotions را بررسی کنید. پس از انتخاب لینک، وارد صفحه تعیین رمز جدید میشوید و میتوانید پسوردی قوی شامل حروف بزرگ، عدد و کاراکتر خاص را برای اینستاگرام خود در نظر بگیرید.
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق فیسبوک
کاربرانی که حساب اینستاگرام خود را به فیس بوک متصل کرده باشند، در صورت فراموشی رمز عبور میتوانند بازیابی رمز اینستا بدون ایمیل و شماره تلفن را از طریق حساب فیس بوک خود انجام دهند. برای این کار کافی است که پس از انتخاب Forgot password در صفحه ورود، گزینه Log in with Facebook را بزنید. اگر مرورگر یا اپ فیس بوک از قبل در دستگاه شما فعال باشد، سیستم بهصورت خودکار شما را شناسایی میکند و وارد اکانت اینستاگرام متصل به آن خواهید شد.
این روش زمانی کاربرد دارد که ایمیل یا شماره موبایل در دسترس نباشد یا نتوانید از روشهای معمول بازیابی استفاده کنید. پس از ورود موفق از طریق فیس بوک میتوانید از بخش تنظیمات اینستاگرام رمز جدیدی را برای حساب خود تعیین کنید.
بازیابی رمز اینستا از طریق گوگل
اگر هنگام ورود به اینستاگرام از مرورگر کروم یا حساب گوگل خود استفاده کردهاید، احتمال زیادی وجود دارد که رمز عبورتان در بخش Password Manager ذخیره شده باشد. برای مشاهده این رمز، وارد تنظیمات گوشی شوید، گزینه Google را انتخاب کنید و سپس بهManage your Google Account بروید. در تب Security روی Password Manager بزنید تا فهرست حسابهای ذخیرهشده را ببینید. در میان این فهرست، نام Instagram را پیدا کنید و روی آن بزنید تا نام کاربری و رمز عبور نمایش داده شود.

بهطور کلی، گوگل امکان مشاهده و حتی کپی رمزها را در محیطی امن فراهم کرده است تا کاربران بتوانند بدون نیاز به تغییر مکرر رمزها، به حسابهای خود دسترسی داشته باشند. با این حال، اگر رمز در این بخش ذخیره نشده بود، باید از سایر روشهای بازیابی رمز اینستا استفاده کنید.
با این روشها، دوباره به اینستاگرام برگردید
فراموشی رمز عبور در اینستاگرام امری طبیعی است و چون روشهای مختلفی برای بازیابی رمز اینستا وجود دارند، در صورت بروز این مشکل نگران نباشید. مهمترین نکته این است که همیشه دسترسی خود به ایمیل، شماره موبایل و حسابهای متصل مانند فیس بوک یا گوگل را حفظ کنید تا در صورت بروز مشکل بتوانید به راحتی بازیابی رمز خود را از این روشها انجام دهید. توصیه میشود که برای افزایش امنیت، رمزهای قوی بهکار ببرید و آنها را در بخش Password Manager یا دفترچهای امن نگهداری کنید. در نهایت اگر هیچکدام از روشها جواب نداد، از پشتیبانی رسمی اینستاگرام کمک بگیرید تا حساب شما بازیابی شود و دوباره با خیال راحت از اینستا استفاده کنید.
سوالات متداول
اگر به شماره موبایل یا ایمیل خود دسترسی نداشته باشم، چطور رمز اینستاگرام را بازیابی کنم؟
در صورتی که هیچیک از روشهای پیامک یا ایمیل در دسترس شما نیست، میتوانید از گزینه Log in with Facebook یا حساب گوگل استفاده کنید.
آیا میتوان رمز اینستاگرام را بدون ایمیل، شماره تلفن و فیس بوک بازیابی کرد؟
خیر؛ برای حفظ امنیت کاربران، اینستاگرام حتما به یکی از روشهای تایید هویت نیاز دارد. بدون دسترسی به حداقل یکی از آنها امکان ورود به حساب را نخواهید داشت.
لینک بازیابی برای من ارسال شده اما کار نمیکند، چه باید بکنم؟
لینکهای بازیابی معمولا فقط چند دقیقه اعتبار دارند. اگر دیرتر اقدام کنید، ممکن است منقضی شوند. در این صورت باید دوباره مراحل بازیابی را انجام دهید و لینک جدیدی درخواست کنید.
آیا میتوان رمز اینستاگرام را از داخل برنامه تغییر داد؟
بله؛ میتوانید از مسیر Profile > Menu > Accounts Center > Password and Security > Change Password رمز عبور را تغییر دهید. فقط در نظر داشته باشید که برای این روش باید رمز فعلی را بدانید و وارد حساب کاربری خود شوید.
چرا پیامک یا ایمیل بازیابی برایم ارسال نمیشود؟
ممکن است شماره یا ایمیلی که وارد کردهاید، با حساب شما مطابقت نداشته یا سیستم ارسال پیامک دچار تاخیر شده باشد.
لوازم شخصی برقی
- حالت دهنده های برقی
- اصلاح صورت و بدن
- سایر لوازم شخصی برقی
- خشک کن ها





